お灸を据える…
皆さんこんにちは!前田です。
首都圏でインフルエンザが大流行とのニュースがありましたが、皆さんは大丈夫でしょうか。
最近私も体調が怪しい時がありましたので、充分に注意したいと思います。
以前、佐藤秀謙コーチに貰ったお灸がまだ少し残っていたので、やってみました。
手の「合谷(ごうこく)」というツボです。
風邪のひき始めや、肩こり冷え性、ストレスなどに効く万能のツボのようです。
佐藤コーチのくれたお灸はなかなかハードなタイプなので、「アッチィ〜!!」ってなりましたが、効いてくれることを信じて耐え抜きました。
皆さんも、ぜひお試しください!
そして、何よりテニスで身体と脳を鍛えて健康に!!