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私の寒さ対策アイテム と 私事怪我

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こんばんは。

スクールディレクターの 江口 貴和 です。

寒い日が続いています。

明日、30日(土)は若干寒さが緩むようですが…

朝晩の気温は一桁なので十分寒さ対策が必要ですね。

私は、最近ネックウォーマーが必需品です!

先日、新たに購入しました。

やはり、寒さを感じるのは首元ですよねぇ~。

皆さんは、どんな寒さ対策をしていますでしょうか?

もし、良い寒さ対策がありましたら教えください。

さて…今回の話題は、私事怪我の様態です。

負傷からおよそ2ヶ月が経ち現在は、ピークが「10」としたら…「4」というところです。

大分痛みが引き50%プレー可能となりましたが…負荷が強いとピーク時に戻ってしまう恐れがあるのでいつもラケットを持ちプレーするときは「ドキドキ」。

治癒へ向けて…

定期的に病院へ通い、自分でアフターケア、薬などで対処し光が見えてきたのでこの状態を維持し努力していこうと考えている。

早急に治しプレーしたい!

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