秋の入会キャンペーン!

お風呂 と 疲労、怪我回復

体験レッスンやお問い合わせは03-2840-0600までお電話を
FB_IMG_1524653640806

こんにちは。

ヘッドコーチの 江口 貴和 です。

今朝は、前日に比べ気温が下がった上冷たい雨のせいもありより体が寒く感じました。

こう寒くなると…やはりお風呂が一番!

ここ連日自宅でお風呂に浸かって体を温め体力回復に努めています。

お風呂には必ず入浴剤を投入! 当然! 「バスクリン」

20181128_004840

この年になって本当に疲れが取れ翌日に大きく影響し助かっています。

ありがたい ありがたい。

お風呂のお蔭で…

先日、左腰を痛め6日間 苦痛の日々を送りました。

テニスプレー中ともかく激痛⚠ 何とかロキソニンテープ&コルセットで乗り切ることができた。

痛み軽減に効いたと感じているのがやはり お風呂!!

痛みがある期間中は、帰宅してはともかくお風呂という日々でテニスもプレーできるようになりました。

20181206_191530

 

本当に感謝感謝でした。

*************************************************************************************

各種 公式SNSにて面白コンテンツ公開中! 閲覧は下記ボタンをクリック!ブックマークやシェアしていただくといち早く情報をGETできますので、よろしければぜひお願いいたします。

insta  facebook youtub2eTwitter

関連記事

最新タイムテーブル&カレンダー

レッスンスケジュール

2024.11.18

レッスンカレンダー、コーチ担当表【スクール最新情報リスト】(10/2更新)

最新のスクールカレンダーとコーチ担当表、および イベント等最新情報につきましては各リンクよりご覧下さい。 レッスンカレンダー2024年 …

ページ上部へ戻る