休日のRide
こんにちは。
日中は、残暑が厳しく汗でべとつき感がで少し嫌に思っている 江口 です。
10月に入り未だ日中は、夏日となる日があり油断できない状況です。
皆さま熱中症には、お気をつけください。
また、気温変動も大きいので体調を崩さないようにして下さい。
さて、休日のRide レポート です。
総走行距離 / 総走行時間 56.4㌔ / 7時間59分
さあレッツゴー！
少し雲がある程度ほとんど晴れの天気で最高のサイクリング日和。
今日は、遊びではなく3か月に一度の病院問診日。
都内 I橋区 にあります 大学病院までバイクを走らせ問診及び処方箋を頂く。
体調に異変もなく健康な日々を送らせて頂きています。
朝も早かったので朝食は、ファミリーマートで おにぎり＆チキン 日課であるコーヒー。
コーヒータイムは、至福の時を感じさせてくれる。
病院をあとにし、自社（新宿駅側）に用事があって走らせる。
到着したら本社スタッフさんに僅かな補給食を頂きました。
サイクリングには、あんこはとても助かります。
N さん ありがとうございます そして、ご馳走様でした。
自社をあとにしたら さあフリータイムへ突入！
写真をご覧になればお分かりかと思います。
サンシャイン60 ＆ 赤羽あんこ です。
皆さんにご紹介します。
赤羽あんこ（小倉） デニッシュ生地の中にあんこが入っているあんぱんです。
中身のあん にはいろいろな種類があります。
左は、普通のあんドーナツです。
デニッシュ生地がいい食感なのが私は好きです。
是非、赤羽駅に降車したらお立ちより下さい。
赤羽駅を出た頃は時間はすでに13：00を過ぎていた。
無茶苦茶お腹が空いたのでよく利用しているほっともっとでお弁当を買って近くの公園で食べる。
いつもは、特のりタル弁当を頼むのですが気分転換ということで 高菜弁当 を頼みました。
食べたあとは、自転車屋でパーツを買って無事到着。
疲れたあとのスイーツは、格別でした。
今回も最後までご覧いただきましてありがとうございます。
本日もコートでお待ちしております。
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