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体調管理 冬に向けて!

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アクセスありがとうございます。中川です。

台風が去り少し気温が下がって来ました。

体調管理には十分を気をつけ下さい。

この時期は外は歩くときは少し上から羽織るものがあると良いですね。

テニス時の薄着のまま外を出歩くと気温差で体調を崩す可能性大です!

そういう私が今怪しいです…

寝る時も暖かい状態を保ちましょう。

それでは今週も宜しくお願い致します。

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