健康診断
アクセスありがとうございます。中川です。
明日は健康診断があります。
ここ最近、食事にはかなり気を使っていますので
良い数値が出ることを祈っております。
食事に気を使うといっても筋力UP,身体をでかくする!ことを
目的とし食事改善を行っておりましたので正直、胃がつらい日々が続いています…
1日の食事回数を分けて摂る。空腹時間を作らない。
正直、食トレが一番きついです…
体調を崩さない程度に頑張ります。
今週もよろしくお願いいたします。
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