ﾍﾟﾀﾞﾙ ﾒﾝﾃ
こんにちは。
昨晩の豪雨と雷は、凄まじさを感じました。
私は、高島平でレッスンを行っていて屋根に当たる雨音と雷鳴で声が届かず苦労したナイターでした。
今日も夕方以降は、雷を伴った激しい雨となる予報が出ていますので注意しなければなりません。
さて、休日にbikeメンテナンスをしたお話です。
今度は、ﾍﾟﾀﾞﾙﾒﾝﾃ 先ずは、分解してパーツクリーナーで洗浄し乾かす。
各部品無くさずしっかりと管理。
※ベアリングは要注意！
次は、組み立てです。
ベアリングを入れる作業は慎重に行う。
グリスを入れ回転を良くする。
そして、無事に元通りに！
シマノ デュラエース ペダル
回転もスムーズになりました。
さあ Ride へ！
***********************************************************************************
【お問合せ】はこちら
***********************************************************************************
無料！親子テニス好評開講中！
オリジナルメソッド『RBT（ラビット）』で親子一緒に楽しく運動出来ます。
4才になるまで月会費ず～と無料！※ご入会時に登録料￥5,500お支払い頂きます。
*************************************************************************************
当スクールのジュニアレッスンでは
オリジナルメソッドを用いてお子様の能力を引き出すレッスンを行っております。
ぜひ一度体験レッスンにお越し下さい！！
詳しくはこちらの画像をクリック↓↓↓
*************************************************************************************
こちらも各スクールのコーチブログがご覧になれます！
懐かしのあのコーチブログもご覧いただけますよ！
是非のぞいてみてください。
こちらより →→→ Team REC Staffブログ
*************************************************************************************
各種 公式ＳＮＳにて面白コンテンツ公開中！ 閲覧は下記ボタンをクリック！ブックマークやシェアしていただくといち早く情報をGETできますので、よろしければぜひお願いいたします。
