7月のジュニア目標は…？？
皆さんこんにちは！前田です。
7月に入り、夏本番‼︎「今年は猛暑」なんて言われてますが、暑さも楽しみながら乗り切りたいと思っていますっ♪
子ども達はもうすぐ夏休み。あれこれ計画も立てている事でしょう。
夏休みは毎年、ジュニア向けのキャンプや試合、短期集中レッスンなどが目白押しなので、今年もネオっ子には、元気よくテニスをして欲しいなぁ。
さて先日、コーチの全体ミーティングの中で7月のジュニアの目標が発表されました。
今回は、山田天子コーチと、三好コーチの女性コーチコンビで考えてくれました。
7月の目標は…
『体調管理、水分補給をしっかりしよう！』
です！
この目標にした理由もしっかり話してくれました。
子ども達自身が体調を管理するのも、運動の一環。テニススクールでも水分補給の大切さをちゃんと分かって欲しい。
正しい水分補給の仕方を学んで、良い質の練習にして欲しい。という想いが込められているそうですよ。
学校が終わり、外から帰ってきてネオに着く頃には、実は水分が不足している子どもも多いです。
練習前には、水分補給をしてからレッスンに入るとGoodですね！
また、水筒を忘れてしまうと、冷水器に列が出来てしまいます。練習量の確保の為にも、なるべく水筒を持たせてあげてくださいね！
水筒の中身は、水やお茶よりも、塩分補給のできるスポーツドリンクなどを持たせてあげてください。
保護者の皆様のご協力を、どうか宜しくお願い致します‼︎
