2024.7.10
こんばんは、吉村です。 この時間は少し風も涼しくなってきました。 日中はかなり暑いですね。 体調気をつけましょう！ 先日森林浴しに明治神宮に行きました。 入口近く…
2024.7.3
こんにちは、吉村です。 気温が上がってきてます。 インドアレッスンでもちらほら熱中症の方が・・・ 大体が始まる前から熱中症気味だった方がほとんどです。 …
2024.6.29
こんにちは、吉村です。 今日も気温上がりそうですね。 体調気をつけながらテニスを 楽しみましょう🎵 皆さんはやりたいことリスト作ってますか？ 私は…
2024.6.26
こんにちは、吉村です。 熱中症なってませんか？ レッスンが始まる前にも水分補給 しておきましょうね。 先日20年振り位に夢の国ディズニーに 行ってきました。 ラ…
2024.6.22
こんにちは、吉村です。 毎日暑いですが、雨の日は寒いです。 寒暖差に気をつけましょう。 最近怠けて外食や出前ばかり・・・ それに比例して体重が増えてきたような。…
2024.6.19
こんにちは、吉村です。 暑さには慣れてきましたか？ だんだんと疲れも溜まる頃。 しっかりケアしましょうね。 昨日はすごい雨でしたね～ たまらず家で…
2024.6.15
こんにちは、吉村です。 だんだん30℃を超える日が増えてきました。 バランスの良い食事と睡眠で乗り切りましょう♪ 最近寝不足が続いています。 家の目…
2024.6.12
こんにちは、吉村です。 夏日が増えてきました。 暑さに負けず熱いプレイで乗り切りましょう♪ 先日祖父の墓参りに行ってきました。 祖母を連れて一緒に墓…
2024.6.5
こんにちは、吉村です。 今日も快晴。 外にいると日焼けしそうです。 先日、新大久保にサムギョプサルを 食べに行きました。 サンチュで包むといくらでも食べれそうです…
2024.6.1
こんにちは、吉村です。 今日は快晴。 雨の日は気温が下がりやすいですが 腫れの日は夏日になる日が増えてきましたね。 熱中症に気をつけましょうね。 最近家事をすると…
2024.7.1
最新のスクールカレンダーとコーチ担当表、および イベント等最新情報につきましては各リンクよりご覧下さい。 レッスンカレンダー2024年 …
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