ボレーのコツ
おはようございます。金曜日の堤です。
今日もHotな1日です。水分補給バッチリにしてテニスを楽しみましょう！
さて、9月23日はテニスの日。有明をはじめ、全国のテニススクールではイベントがあります。
テニスの日といえばボレーボレー。
そこでボレーのコツ。
①構える
②ボールが来そうだな～というところに最短距離でラケットセット。
※このときラケット面はやや上向き
③ボールを自分から迎えにいかない。待てる人になりましょう！
※ボレーボレーはテンポが速いので自分から打ちにいかにように
④身体よりも前でボールを触る。
※触るという感覚が大切です！
⑤狙いたいところは頭の中でイメージ。
⑥インパクトを見るくらいの気持ちで
⑦『ここに飛んでいって！』という愛情
⑧必要以上にスライス回転はかけないようにしましょう！
※自然にかかるくらいでちょうど良いです
これができれば大丈夫！
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