猛暑到来中!
こんにちは。田中です。
連日の暑さ、皆さん大丈夫でしょうか?
1レッスンでかなりバテている方が多くいらっしゃいます。
水分補給はしっかりとしてください。
特に前日に頑張ってしまって、二日酔い、寝不足といった方は
体の異変に気付きにくいので、要注意です!
体調が優れない時は無理をなさらず。
振替システムをご活用ください。
それでは。
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1レッスンでかなりバテている方が多くいらっしゃいます。
水分補給はしっかりとしてください。
特に前日に頑張ってしまって、二日酔い、寝不足といった方は
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体調が優れない時は無理をなさらず。
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それでは。
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